Точечный массаж

21 февраля 2011 - Юля

Точечный массаж

Одним из самых древнейших методов лечения, получившее широкое распространение и сейчас во всём мире является точечный массаж. Точечный массаж представляет собой механическое воздействие пальцами рук на строго определённые участки тела.

Точечный массаж связан с то, что на теле человека существуют множество «живых» точек, которые связаны с системой и внутренними органами. Воздействуя на эти точки, можно не только улучшить общее состояние больного, но и восстановить нарушенные функции органов. Определить местонахождение той или иной точки можно простым надавливанием кончиками пальцев на поверхность кожи. У человека возникает ощущение ломоты, онемения, даже боли при попадании на эти точки.

Массаж выполняется большими пальцами рук. Подушечкой пальца оказывают жесткий, но осторожный нажим, который должен быть достаточно сильным, но не вызывать боли, прилагая силу строго перпендикулярно поверхности кожи. Точечный массаж применяется как самостоятельный метод лечения, так же в сочетании с другими методами лечения.

Процедура может оказывать либо тонизирующее, либо успокаивающее воздействие. Это зависит от продолжительности и интенсивности воздействия.

Техникой тонизирующего массажа является применение коротких сильных надавливаний и прерывистой вибрации в течение 30-60 секунд. Этот вид массажа не рекомендуется проводить после захода солнца.

Успокаивающий метод основан на использовании плавного, медленного вращательного поглаживания и надавливания подушечками пальцев с постепенным увеличением давления и задержкой пальца на глубине. Продолжительность воздействия на каждую точку — 3-5 мин.

Чтобы добиться положительного результата, необходимо провести курс лечения до конца, соблюдая заданную последовательность. Но после первого сеанса у некоторых людей наблюдается улучшение.

Противопоказания к проведению точечного массажа:

лихорадочное состояние;
заболевания туберкулезом, язвой желудка и двенадцатиперстной кишки;
глубокие поражения внутренних органов;
заболевания крови;
наличие злокачественных и доброкачественных опухолей;
психические расстройства;
беременность.

При внезапном изменении состояния здоровья во время проведения точечного массажа, процедуру следует немедленно прекратить. Также не следует проводить процедуру при резких перепадах атмосферного давления, во время менструации, в состоянии алкогольного опьянения и натощак. Во время всего курса масса нельзя употреблять кофе, крепкий чай, спиртные напитки, острые и соленые блюда, а вместо ванны лучше принимать непродолжительный теплый душ.